УМ, ДУША, ТЕЛО

Все в мире сть энергия. Именно энергия соединяет Ум, Душу и Тело, именно она дает чувство целостности. На этой основе мы соединили в данные программы все направления работы с телом. Каждое направление помогает настроиться на нужную частоту с помощью дыхания, медитации, телесной терапии, йога-практики, и ментально с помощью звуковой терапии. Наши уникальные телесно-ориентированные программы помогут снять напряжение, повысить вашу жизненную энергию, сделать неоценимый вклад в себя.
Широдхара - Поющие чаши
90 мин/12000

Широдхара - ритуал расслабления во время которого специалист поливает тёплым кунжутным маслом лоб, зону третьего глаза в центре лба, где находится шестая чакра Аджна, которая отвечает за мышление, концентрацию и воображение. Смесь масел готовится в соответствии с конституцией и и сходя из индивидуальных особенностей гостя. Эта процедура ценный и щедрый дар аюрведической мудрости.

Медитация поющими чашами - в конце процедуры мастер погрузит Вас в звуковую медитацию. Благодаря глубокой вибрации создается звук с разными частотами, которая положительно влияет на нервную систему, дает полное ощущение внутреннего покоя.

В конце процедуры Вам подается чай - пуэр, который повышает уровень концентрации и улучшает мозговую деятельность.

Пранаяма, Медитация, Массаж, Гонг медитация
120 мин/16000

Пранаяма - дает полное ощущение присутствия в теле... Запускает процесс очищения тонкого тела. Повышает концентрацию кислорода в крови, разогревает внутреннюю энергию, одним словом, происходит "тканевое дыхание".

Медитация - усилит Ваше энергетическое поле, что дает состояние баланса внутреннего и внешнего мира. И ежедневную возможность самостоятельно вернуть себя в ресурсное состояние.

Массаж - улучшит Ваше физическое самочувствие (массаж 60 мин+скраб стоп).

Гонг медитация - мощная звуковая терапия, способная глубоко расслабить тело, наполнить его энергией. Звуковые волны приводят к возникновению бинауральных колебаний, запускаются процессы эмоционального очищения, погрузив Вас в космические, планетарные звуки.

В конце процедуры подается чайный напиток (облепиха, корица, куркума, апельсин, курага).

Пранаяма, Гвозди, Йога, Массаж, Гонг медитация
120-140 мин/16000

Пранаяма - дает полное ощущение присутствия в теле... Запускает процесс очищения тонкого тела. Повышает концентрацию кислорода в крови, разогревает внутреннюю энергию, одним словом, происходит "тканевое дыхание".

Гвозди - снимают напряжение и зажимы в теле, способствуют усилению кровотока. Положительно влияют на репродуктивную систему, улучшают обмен веществ.

Йога - благотворно влияет на весь организм. Асаны улучшают физическую форму, улучшают мышечный корсет и помогут избавить Вас от лишнего напряжения. Йога дает внутреннее ощущение баланса.

Массаж - улучшит Ваше физическое самочувствие (массаж 60 мин+скраб стоп).

Гонг медитация - мощная звуковая терапия, способная глубоко расслабить тело, наполнить его энергией. Звуковые волны приводят к возникновению бинауральных колебаний, запускаются процессы эмоционального очищения, погрузив Вас в космические, планетарные звуки.

В конце процедуры подается чайный напиток (имбирь, лимон, лайм, ягоды годжи).